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預約掛號 華晟中醫診所 地址新北市板橋區漢生東路189號 或來電(02)2956-2956 華韻美妍館 新北市板橋區漢生東路173號2樓 採預約制請先來電(02)2956-9116

華晟中醫診所主治: 不孕症、內婦兒科、美顏針、調理式減重、兒科轉骨、過敏、皮膚問題、消化系統、針灸骨傷、結構調理、神經疾患、顏面神經失調、耳鳴、眩暈、偏頭痛。漢方美妍調理。 華晟專業陣容— 結合西醫的臨床數據與中醫的五行概念， 古代【上醫治未病】的概念，達到全人平衡的概念。 醫療特色 ★ 板橋遠近馳名的婦科不孕症診所 ★ 針對女性週期性陰陽氣血調理，可結合西醫試管療程 ★ 講究備孕先從調理體質開始 ★ 養卵、暖宮、氣血，一氣呵成！ ★ 溫柔呵護您的一生，有溫度、好療效、細心關懷的地方， ★ 從全人思考，生、育、病、老。 ★ 生殖醫學、內婦兒科、肥胖雕塑、抗老回春、有獨特療法。 婦科： 丹田炙療法，獨家婦女針，八髎穴位調理。 兒科： 特殊眼針，轉骨針炙、三伏貼療法、抗敏療法。 肥胖雕塑： 減重埋線、超濃縮中藥、長效抗菌埋線。 抗老回春： FACE美顏針、4D線雕拉提、微針療法。 骨傷科： 結構調理、平衡骨架、男醫徒手治療。 中醫師專欄 無痛拉提V臉神器 健康易瘦體質養成術 高齡助孕妙招 戒斷西藥 ‧ 一夜好眠 針炙改善假性近視 韓式美顏針MISO 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 播放影片 影片介紹 衛教資料 美顏針 減重調理 內科調理 兒科調理 Next 不痛回春拉提法 Next 美顏針原理大解析 Next 美顏針迷思 Next 術後施作美顏針? Next 美顏針品牌迷思 Next 埋線拉皮 Next 美顏針助術後維持 Next 美顏針平衡療法 Next 恢復筋膜彈力神器 Next 長效性埋線減重 Next 肥胖停滯原因 Next 心理諮商協助減重 Next 吃得健康又變瘦 Next 體重管理門診衛教 Next 濕氣的症狀 Next 埋線減重特色 Next 瘦得輕鬆自然 Next 中醫肥胖類型 Next 水煎/科學中藥差異 Next 針炙改善眼睛症狀 Next 補腦養血治療失眠 Next 冬季免疫增強-三九貼 Next 陽虛體質腸胃型感冒 Next 戒斷西藥助您好眠 Next 長期西藥體質大寒大熱 Next 中醫談秋季養肺 Next 抗流感 、中醫抗疫調養 Next 腎虛早洩 類型 婦科調理 Next 中醫兒科轉骨 Next 華晟中醫助孕丸 Next 中醫治療陰道炎 Next 產後月子中醫調理 Next 女性性功能障礙

欲看診之病患可臨櫃或透過電話.網路網頁.與line官方預約 9/28(五)、9/26(六)、9/28(一)正常看診 10/9(五)、10/10(六)正常看診 10/26(一)正常看診 楊正昌醫師、李岡樺醫師、蘇濟甦醫師， 請至官網線上預約 李和蓁醫師門診 無線上預約 ， 請至 現場排隊掛號 楊正昌醫師門診時間： 每週一、五 (午晚診)、每週三 (午診) 每週四 (晚診)、每週六 (早診) 李岡樺醫師門診時間： 每週二 (早午診) 李和蓁醫師門診時間： 每週三 (晚診)、每週四 (午晚診) 每週六 (早午診) 蘇濟甦醫師門診時間： 每週三 (早診)、每週四 (早診) 可點擊下方預約 或 來電預約 造成不便，敬請見諒 點擊門診預約 門診時間表

治療失眠，中醫補腦養血有奇效！！ 治療失眠，中醫補腦養血有奇效～！先講究調好身體，不要急著亂吃偏方唷！ 文/中西醫師 楊正昌 「中醫有沒有安眠藥呢？ 」 「我常吃的芝麻素有沒有效？退黑激素或血清素呢？」 我常常在耳提面命的，這些保健食品功效未知，西藥長期也會有醒不來、健忘等等的風險。我們中醫在調整體質，是辨證論治、把脈問診、筋絡檢測、找出原因，四診合參，藥針並用的。 在這邊先介紹一下甚麼叫做失眠，定義指的是難以入眠，睡覺時一直維持著清醒無法熟睡，經常醒來，時間很短，導致起床後仍覺得疲憊，影響白天的生活功能超過一個月，也就是無法獲得良好的生活品質。 失眠根據ICD-10分類來說： 原發的失眠； 內科或精神疾病相關的失眠； 藥物濫用或依賴相關的失眠。 第一點很好說明可以根據失眠的症狀來調整，第二點第三點則臨床常見因更年期、胃酸逆流、甲狀腺亢進、頭痛等、或精神疾病(焦慮症)、或藥物(麻黃素、酒精或咖啡因等)引發之失眠。則需要更多份心來偕同調理。 臨床上原發性失眠， 又分為三大類症狀： 入睡困難型。 淺眠、早醒、甚至多夢連綿型。 對睡眠有焦慮傾向者。 入睡困難型： 入睡困難，躺床上一小時內無法入睡者。 中醫看法：則是將病位定位在心、肝。肝氣鬱滯或心陰不足、心火旺盛、耗散陰血、心悸等，都可歸類於心陰不足。 淺眠、時睡時醒型： 表現上容易入睡，但是半夜時易醒。 中醫看法：定位在血瘀、痰濕、血虛等。根據造成腦缺血、缺氧的原因來改善。審慎求因，活血化瘀、化濕清熱、兼以養陰血。 早醒型： 容易入睡，但是凌晨一兩點就醒來。 中醫看法：強化肝臟與腎臟功能，同時利用安神類中藥增加大腦的廓清率。同時補養氣血。 根據次發性失眠，也就是因為內科或精神狀況引發之失眠，則需要針藥並用，同時調理，才不致於頭痛醫頭、腳痛醫腳，效力未逮的情況。 楊醫師還是再次叮嚀，長期失眠的病人有需要長期配合、逐漸戒除西藥依賴，切不可突然斷藥。但是一旦肝腎調理好，記憶力、體力、臉色會有驚人的好轉。分享之。 #戒斷西藥 #失眠 #睡眠障礙 #精油舒壓 #頭部放鬆 #五行精油 #脈輪放鬆 #排酸舒壓 #華韻美妍館

華晟中醫埋線減重的特色方法 我們診所減重的特色在於健康的減重，不同於西醫單純吃藥的方式來抑制食慾，取而代之的是，中醫體質調理減重是一種全方面的雞尾酒療法，配合埋線穴位刺激，搭配中藥調整身體內分泌，達到迅速健康苗條又享瘦的體質。 強調健康瘦身三步驟 先調理好體質，再來享瘦 每餐一定要吃，精神飽滿 配合埋線+中藥，成效快速 穴位埋線不宜施作的病症 糖尿病嚴重者。(血糖200以上) 高血壓、心臟病、氣喘、惡性腫瘤、老年人、懷孕婦女。 發燒中患者、有凝血疾病患者(血友病、紫斑症、血液凝固缺陷)。 蕁麻疹、有過敏體質的患者。(需先做評估才能埋線)

體重管理門診衛教事項 美麗跟英俊的妳（你）在我們的減重門診後，對於醫師與衛教師的叮嚀還記得嗎？ 今天我們華晟中醫診所，美麗苗條的李醫生，為大家再複習一次唷 ： 文/李和蓁醫師 「體重管理門診衛教事項」： 埋線後注意事項 保持乾爽。當天避免大量出汗，如劇烈運動，蒸氣烤箱等。當天以淋浴沖 澡為主，避免讓身體長時間浸濕。當天避免按摩、指壓等活動。 瘀血處理。埋線部位出現瘀血，是微細血管現象，加強溫敷即可，不需揉 捏，一周即可消失。 結節硬塊。特殊體質埋線，會產生皮下結節硬塊，加強溫敷即可，並請回 診告知醫師。 馬鞍肉加強塑型： ①請扶牆側抬腿 ②加強深度按摩（整復或油壓） ③端正骨盆，避免翹腳 若發生明顯紅腫熱痛現象，請盡快回診。 飲食原則 蔬菜佔整份餐1/2： 種類越多越好，減少過度調味 蛋白質佔整份餐1/4： 魚、雞、海鮮、豆製品>牛、羊>豬 全穀類佔整份餐1/4： 紅豆、燕麥、山藥、馬鈴薯、壽司、糙米、南瓜、香蕉、地瓜>白飯>冬粉、米粉、麵條、水餃>麵包、糕點、餅乾、稀飯 水果怎麼吃 餐後吃，整天份量一個拳頭大 盡量PM3以前吃 3. 以低GI水果為主：蘋果、芭樂、奇異果、番茄、水梨、葡萄柚、柳橙、木 瓜、桃子、櫻桃、草莓、蓮霧 飲水原則 水量：體重X30C.C.+500 C.C. 剛起床及飯前1小時建議飲水500C.C.，其他時間少量多次飲用。 水中毒：每日飲水大於10公升，將造成低血鈉狀況 睡眠 深度睡眠時分泌的生長激素能有效消除疲勞、返老還童、分解脂肪。分泌時間PM10-AM2。建議睡眠時間6-8小時。 運動 沒運動習慣者：建議每周快走1-2次，每次30-60分鐘，心跳120-130/min 有運動習慣者：初期心肺/重訓：2/1；中期心肺/重訓：1/1；後期心肺/重訓：1/2 持之以恆加上正確的觀念可以事半功倍，以上給大家作為參考。 #減重最需要的是恆心

肥胖者的停滯原因 文／中西醫師 楊正昌 中藥搭配減重方法固然很夯， 但是仍然有許多楊醫師的患者仍會遇到體重停滯時期。我最近對於肥胖者停滯的原因做了一個小小的總結，也經常被問到這樣的問題，因此在這裡寫一篇文章給愛美的朋友分享。希望你們很輕鬆就可以跟著我的方法度過體重停滯期。 肥胖者的停滯原因： (1)過度限制飲食，造成過度飢餓，反而會反彈性過食。 解決辦法： A1：早中晚分配飲食的分量：５：３：２　晚餐七點以前要吃，盡量１１點睡覺。如果不行的話，請在睡前四個小時禁食。 A2：請延長用餐時間至少到２０分鐘。讓胃擴張的命令可以由胃傳達到大腦的飽食中樞產生食慾減少的效果。 注解：為什麼要延長用餐時間？ 掌控食慾的是位於腦部下視丘的飢餓中樞與飽食中樞。為了達到飽足感，脂肪細胞所含有的一種叫做瘦體素的荷爾蒙。只要瘦體素到達飽食中樞，就會產生「吃不下了」的飽足感。但是，瘦體素從進食開始必須要花20分鐘才能到達飽食中樞，因此吃東西吃得快的人比較不容易獲得飽足感，一不小心就會吃太多。 A3: 增加飽足感讓自己不要過度飢餓。1. 細嚼慢嚥　2. 少量甜食　3. 飯前30分鐘喝豆漿。 (2)集中攝取某樣食物，營養失調造成肌肉萎縮，基礎代謝率下降，脂肪燃燒效率隨之下降，體重因而停滯 解決辦法： A1：請均衡飲食，菜色種類盡量多變，少油少烹調，不要單一種類菜色直通到底。 A2：千萬不要因為減肥吃素，因為素食缺少兩種肉類蛋白才有的必需胺基酸，容易造成營養不良而虛胖。一餐只要吃100克肉即可。 A3：可用少許鹽，胡椒，麻油，橄欖油，醋來調味。 建議食譜：菇類，豆漿，豆花，豆干皆可促進身體發熱，增加飽足感。 (3) 訂太高的目標，自我要求過度，反而離夢想太遠，過度努力 解決辦法：先從短期目標開始，找出適合自己的減重方法。譬如說先從不吃消夜開始，或是每天競走３０分鐘開始，一周增加１０分鐘來增加運動量。 (4) 脂肪過度結實，造成脂肪代謝不易。 解決辦法：體雕，震脂肪，滑罐，深層推拿按摩，埋線，三溫暖蒸氣，泡溫泉。 (5) 虛寒性體質肥胖，虛寒體質血液黏稠度高，細胞比較不容易得到氧氣，氧氣也隨之不容易離開血管到組織間隙，也容易造成癌化體質，可說是萬病的根源。其原因在於女性沒做月子，過勞，少運動肌肉太少，惡性減肥法等造成越減身體越虛勞。 解決辦法： A1：睡眠充足，壓力減少，開始鍛鍊身體的肌肉，可先從大腿小腿的肌肉鍛練開始。 A2：選對吃的食物，食物能刺激人體產生額外熱量消耗的作用，以蛋白質最為顯著。蛋白質：30% 糖類：6% 脂肪：4% 豆漿豆腐魚肉肌肉含有高量蛋白質建議多加攝取。 A3：多選些薑蒜蔥辛辣食材搭配，或者辣泡菜等。

美顏針拉提抗皺的大秘密 立即恢復筋膜彈力 美顏針拉提抗皺的最大秘密──＞立即恢復筋膜張力 ＜簡單的說，就是術後立即拉提，並且可馬上返回上班＞ 文/中西醫師 楊正昌 「針灸到底針到了什麼？」 「為什麼可以改變皮膚的狀態？」　 「美顏針可以回春？可以在說清楚一點嗎？」 「怎麼改善皺紋的？」 老楊本周出去公益演講，民眾好期的問了一些問題。 整理了回答的重點，但要回答這些問題之前，許多貴賓朋友並不了解皮膚的老化原因。 因此我先為大家介紹，「妳老了！」是一個如何被輕易看出來的歲月痕跡： 在皮膚的解剖學中，由外而內，我們分為表皮層、真皮層、表淺脂肪層、筋膜層、肌肉層、深層脂肪層。 表皮層由角質化多層鱗狀上皮組成，約0.03-0.3mm,每天保護我們化學、日曬、細菌入侵傷害，同時具有保濕的功能，會不斷修護更新與呼吸，因此輕透保濕的表皮層，是能夠讓皮膚光亮、粉紅有血色的，表皮層富含黑色素細胞，存在於基底層。 真皮層由結締組織，分為乳狀層與網狀層組成，約0.3mm-3mm。外層乳狀層較為鬆散，廣泛分布血管與神經，並富含水分；內層網狀層則是富含彈性纖維與網狀纖維和膠原蛋白纖維。其中膠原蛋白佔了90%，提供支撐與皮膚的強度。 皮下脂肪層，由纖維中膈將脂肪細胞分為許多脂肪隔間，能讓臉部的脂肪固定在原有的位置，而不隨地心引力移動。功用為保存體溫、力量緩衝的功能。 SMAS筋膜層，約在5mm深度左右，是一個深層的結締組織，位於脂肪與肌肉之間，能包覆肌肉並提供張力，是被動傳導張力的結構；有研究顯示可以獨立收縮，影響面部肌肉的排列（能允許肌肉之間摩擦與順利滑行） 皮膚的老化，蘊含面部脂肪減少（組織流失無法支撐）、皺紋（表情肌過度使用、肌束排列不整齊、年老造成肌肉量下降）、粗糙（角質層保水度下降、真皮層膠原流失）、暗沉（顆粒層黑色細胞表現、角質層代謝過慢）、毛囊粗大（毛囊孔周圍失去膠原與彈力組織而造成鬆弛）等概念。 臉型變化的重點在於筋膜層的老化，蘊含輪廓下垂，筋膜層滑移，無法撐起面部組織與脂肪，造成蘋果肌下移而形成法令紋、木偶紋、下頷線消失而造成圓臉與雙下巴．我們在做美顏針面部拉提、西醫音波熱能、傳統拉皮手術縫合、膠原蛋白針注射層，都是在致力於將筋膜層經由刺激而拉提回春。 在美顏針的治療原理上，筋膜層有方向的刺激、廣泛的應用在面部年輕化，讓筋膜能走向對的方向，並且研究發現，筋膜層的刺激，能夠讓肌肉滑移，重新排列，回復到原本的放鬆狀態。 而美顏針對筋膜層的優勢在於無熱傷害與無等待期，極細針灸的針刺能夠立即看到拉提的效果，低侵入性也讓治療變成能即時保養，並且無術後反黑或灼燙傷的煩惱，但仍小心會有少量瘀青，對凝血功能異常者也是需要格外小心。

長期失眠很痛苦？中醫滋腎補陰， 補血和血可助眠，幫助戒斷西藥 今天看了一篇time的報導，Study: Sleeping Pills Linked with Early Death，研究顯示安眠藥跟性命早衰正相關，今天好把我了解的中西醫知識來關聯一下，並沒有要先筆戰的意思，因為我是中西醫師，我想中西醫在療效上各有優勢，西藥安眠效果強烈，速效，我想是大部分患者的感受，副作用普遍瞭解的就是：嗜睡、失憶、晨起頭痛、睡起疲勞感、無法戒斷、肝腎代謝等副作用。 在這裡就要先跟大家介紹一下您所吃得安眠西藥有哪些種： 依照作用反應不同，分為 BZD (benzodiazepine) 常見的如Xanax, Eurodin, Ativan等。副作用容易產生嗜睡、頭暈眼花、記憶力減退、幻覺等不良反應。並且容易出現戒斷症狀。 Zolpidem（non-benzodiazepine） 如Stilnox. 最常見的副作用是記憶力減退。 Anti-depressants 憂鬱伴隨失眠虛搭配使用，如Trazodone。 Antihistamine: 抗組織胺Cyproheptadine，利用其嗜睡的副作用幫助入眠。 Antipsychotic 抗精神病藥 如Zotepine。 Melatonin退黑激素 用於時差不良導致的失眠。 Barbiturates 古早用的安眠藥，多會成癮性與嗜睡性。 以上這些安眠西藥，就有可能是您手邊每晚一顆的助眠劑。最常見的是第一類BZD與第二類Zolpidem類的安眠藥。不良反應也較多。因此，如何戒除安眠藥，漸漸從體質調理起，進一步改善睡眠深度，是現在我要跟大家介紹的中醫治法。 在臨床上我將睡眠障礙的人大致分為三類： 1. 入睡困難型。 2. 淺眠、早醒、甚至多夢連綿型。 3. 長期嚴重失眠型，甚至對睡眠有焦慮傾向者。 入睡困難型： 短暫的入睡困難，有可能與生活壓力、經濟狀況、感情、情緒、值夜班或是到外到工作導致短期內睡眠無法適應，導致入睡困難。中醫在看待入睡困難型，則是將病位定位在心、肝。肝氣鬱滯、肝火上炎導致火氣大、情緒焦躁、口乾口苦、多汗、甚至全身性肌肉酸痛、臉部出油發痘等，都跟肝有密切關係。心陰不足、心火旺盛導致口舌生瘡、做事情顛三倒四、驚嚇耗散陰血、心悸都可歸類 於心陰不足。 在中醫補養上，則會採用逍遙散、酸棗仁、柴胡劑、或是梔子豉湯來補肝陰，收斂心神。 再者，吃宵夜、油炸、麻辣鍋等引致的胃火上炎，引經常引發脾胃不和而影響睡眠。要知道，我們的腸胃是我們人體第二個大腦，”胃不和則臥不安”，這就是說一但喚醒了我們的腸胃，你在睡眠時，他還在做功，在消化在吸收，自然就會睡得不好。中藥溫膽湯、理中湯等都是良好的助眠劑。 淺眠、早醒多夢型： 這類的病人則比較偏向壓力較大、身體有一些疾病（如心血管疾病、中風、腦部疾患、肝炎、高血壓、糖尿病初期）或是酗酒、喜喝咖啡、茶類等。 中醫在處理這類病人，則以調理情緒、改善內分泌、強肝化濕、理氣健脾等辯證論治的處方，搭配活化腦部循環的中藥，如天麻、琥珀、冰片、麝香、丹蔘、荷葉、藕節、紅花、西洋參等，來調理睡眠。 在這階段的睡眠需要治療的時間與進程較長，一般會同時治療患者本身的固有症狀，標本同治，如果本來就已經服用安眠藥或是西藥的患者，則不建議立刻停用西藥（避免戒斷症候群出現），應該在搭配中藥穩定疾病後，再逐步減量西藥，或者與您的家庭醫師討論更換低劑量西藥，才是對策。 另外需提出來的是，自律神經失調型的失眠．經常是跟賀爾蒙相關，譬如更年期前後，男生約在60歲左右，女性約在45-50歲開始發生，患者來通常都會抱怨情緒問題，並且體力與性慾下降，也會有手腳心熱、多汗、潮紅、燥熱、盜汗、敏感體質，我會歸類為腎陰虛體質．也就是因為副交感神經低下、交感神經亢奮引發的失眠，其實只要用左歸丸補腎、穀維素、冬蟲夏草、搭配蛋黃油的攝取，就可達到很好的療效． 長期嚴重失眠、有焦慮傾向型： 老人、壓力極大(外遇)、長期海外工作、空姐、護士、日夜顛倒、連續幾天沒有睡眠、長期服用多種安眠藥、FM2、鎮靜安神藥仍才可入眠者，皆屬於此種。平素也許需要服用大量咖啡、茶飲提神。 中醫在處理嚴重失眠患者，多半會用較強的排毒中藥，強化肝臟與腎臟代謝，將殘留在肝臟與腎臟的西藥過量藥效分解代謝，並且叮嚀患者一定要戒除咖啡與茶飲，同時增加大腦的廓清率，例如使用刺五加、藏紅花等，除了將大腦的廢物排除之外，在中藥調理後期也會增加一些補養中藥，讓氧氣與養分可以重新更替、滋養大腦與肝腎，改善局部器官循環，並活化原有的功能，才是治本之道。 長期失眠的病人有時並不這麼迅速而顯效，需要長期配合。甚至需要數周到數個月才能達成。但是一旦肝腎調理好，氣色與記憶力、體力會有驚人的好轉。 以上是我的經驗分享。 如需轉載請註明出處。華晟中醫診所 中西醫師/楊正昌

美顏針不是小針美容，也非走穴位， 而是皮連線、筋膜線系統 文/中西醫師 楊正昌 剛剛看到有診所google廣告打著「小針美容—美顏針專家」的廣告，我不禁又要來為美顏針平反。 小針美容，追溯自60年代，用針劑注射液態矽膠或石蠟美容的一種填充方式，是一種filler療法。 因為容易結塊、組織不均勻分布，造成組織與材料間沾黏、鈣化，不易取出，後來已在1975年全國禁用。故現今已沒有「小針美容」一詞。取而代之的是膠原蛋白注射、玻尿酸注射、自體脂肪填充、微晶瓷、伊蓮絲(PGS)注射，醫美診所多避而用其辭。 另外要探討的是，美顏針不只是針灸促進循環這麼簡單，也不單純是穴位（臉部穴位多是神經與血管的聚集處，我們經常要避開它）。坊間有俗稱的「針灸槍」號稱針灸擊發蘋果肌能回春，是一種無法有效調整皮膚深淺、方向、張力的做法。 皮膚分為：表皮、筋膜、淺層脂肪、深層脂肪、肌肉、皮下組織（神經血管密布），我們大部分的時間在處理表皮與筋膜，平均約在5mm左右，並且用針讓表皮與筋膜走向對的方向、用肌肉收縮的平行方向來放鬆表情肌。 我們在皮下，扎到了什麼層次，是我們美顏針醫師要瞭解的事情。 以前在做傳統筋絡走穴，治療眼疾、鼻病、中風，必須重在提插、刺激穴點、產生對神經的傳導，起全身自愈反應。美顏針是一種皮筋系統與網絡的整體調整，重在重組局部張力、重建筋膜線，讓臉部立體對稱。這個概念，是越針，手下越清楚。與學習韓式美顏針的學員， 共勉之～